Stärken der Abwehrkräfte

  Die Immunkraft ist Dein bester Freund Jeder hat sie und stärken wir sie werden wir seltener krank oder schneller gesund. Bald schon steht der Herbst vor der Tür, die Tage werden kürzer, das Licht der Sonne nimmt allmählich ab und es kommt die Zeit, in der sich wieder Erkältungskrankheiten ausbreiten. Schon jetzt im Spätsommer ist es gut, unsere Aufmerksamkeit auf unser Gemüt zu lenken und es in freundlicher Stimmung zu halten, denn wenn die Seele ausgeglichen Weiterlesen …

Meditationen. Die Bergmeditation

  Die Sehnsucht nach Entspannung und Harmonie in Seele und Leib ist groß für den Menschen der im Alltag und Beruf seine Frau/seinen Mann stehen muss oder mag. Bis an den Rand der Erschöpfung sind wir gefordert unser Bestes zu geben, sowohl im Beruf als ebenso auch in der Familie. Damit Du all dies meistern kannst, hast Du Dich gewiss auf die Suche begeben Mittel zu finden mit denen Du Dich leicht und wirkungsvoll entspannen und neue Weiterlesen …